Cholesterol v krvi srazíte změnou jídelníčku nejdříve po několika týdnech, říká dietní sestra

16. říjen 2020

Odbornice z plzeňské Fakultní nemocnice nutriuční terapeutka Jaroslava Kreuzbergová poradila, jak snížit hladinu cholesterolu v krvi, aniž byste museli brát jakékoli léky.

V poradně zdravé výživy uslyšíte zajímavé srovnání kalorické hodnoty chleba a piva. Jak ve vyšším věku přibrat na váze? A jak si poradit s nadměrným říháním?

autoři: Stanislav Jurík , Jaroslava Kreuzbergová | zdroj: Český rozhlas Plzeň
Spustit audio

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!

Jan Rosák, moderátor

slovo_nad_zlato.jpg

Slovo nad zlato

Koupit

Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.