Jak být lepší partner a milenec? S psycholožkou Rolederovou o novoročních intimních předsevzetích

Co může například člověk udělat, pokud má pocit, že lásky nemá dost? „V terapii vždy pracuji s tím, co mohu ovlivnit přímo já. Možná neovlivním to, jestli mě někdo miluje, ale můžu ovlivnit, jestli někoho nebo něco miluji já,“ říká Iva. „Můžu tedy lásku víc dávat.“

A co dělat, pokud se v otázkách lásky neumíme rozhodovat? „Já myslím, že bychom měli věřit svému „gut feeling“, tedy niternému pocitu. Je dobré se taky sám sebe ptát, co pro mě láska znamená a co od ní očekávám,“ říká Iva. Karel s Eliškou se v návaznosti na to shodují , že možná až příliš často od lásky čekají ohňostroje jako z písně Katy Perry.

V Silvestrovském díle podcastu Pot se dál dozvíte například I to, jak se chovat, abychom si v novém roce navzájem víc rozuměli nejen v partnerství, ale i sexu. „Začít mnohem víc poslouchat. Schopnost komunikace můžeme kultivovat, problém je v tom, že k tomu nejsme úplně vedeni a nikdo nás to neučí,“ říká Iva Šícha Rolederová.

Jak zpomalit a dopřát si korektivní zkušenosti v životě i v posteli? Jak si na nový rok i po celý rok dělat hezky? Jaký magický moment letos Eliška zažila společně s hostkou a jejím manželem? A jak můžeme zažívat více magických momentů sami se sebou? Poslouchejte v hotcastu Pot!