Lidé s cukrovkou nesmí zůstat doma na gauči, nutný je pohyb, připomněl Pochod proti diabetu
V České republice trpí cukrovkou téměř desetina populace a každý rok podle dat zdravotních pojišťoven přibývá zhruba 10 tisíc nemocných. Hlavními rizikovými faktory jsou obezita a nedostatek pohybu. Na řadě míst v celé zemi na to upozornil Pochod proti diabetu.
Letos se k němu připojilo i několik desítek lidí ve Strakonicích. Zájemci si v tamním Infocentru pro seniory mohli nechat udělat základní zdravotní vyšetření.
Krev odebírala zdravotní sestra Marie Kadochová z Domácí péče strakonické pobočky Českého červeného kříže. „Tady jsou kompenzovaní diabetici, všichni připravení na pochod, žádné výkyvy jsme nezaznamenali,“ řekla.
Mezi účastníky převažovali senioři. Pochod proti diabetu přišla podpořit například Věra Váchová. „Je to perfektní, hlavně, že se sejdeme. Celá organizace je velmi aktivní, rádi se podpoříme, řekneme si hezké věci, chodíme i cvičit a na různé další aktivity,“ popsala.
Účastníky pochodu čekala asi tříkilometrová trasa. Právě pravidelný pohyb je pro prevenci i léčbu cukrovky hodně důležitý. „Pro diabetika je to bezpodmínečně nutné. Diabetik, který zůstane sedět doma na gauči, nebude se hýbat a bude jenom jíst a píchat si inzulin, svému zdraví vůbec nepomáhá,“ připomněla Marie Kadochová.
Tlak nebo hodnotu glykemie si zájemci můžou nechat změřit u Domácí péče nejen na Světový den diabetu. Podrobnosti i další kontakty poskytne zdejší Infocentrum pro seniory v ulici U Sv. Markéty.
Související
-
Když se covid spojí s cukrovkou, je to velmi nebezpečné, varuje lékař
Už je známo, že koronavirus zvlášť ohrožuje diabetiky. Loni jich u nás zemřelo o deset tisíc víc než v jiné roky. Proč je zrovna kombinace covidu a cukrovky tak výbušná?
-
K pravidelnému pohybu nás dnes nic nenutí, ale bez něj tělo velmi chřadne, upozorňuje David Huf
Ve dnech volna můžeme sedět a cpát se, anebo také jít ven a hýbat se. Druhou možnost rozhodně doporučuje David Huf, mistr světa, trenér a garant projektu Buď fit, seniore.
-
Lidem s cukrovkou se mění tvar nohy. Měli by nosit speciální boty, prostorné a se skrytými švy
V Česku je skoro milion diabetiků. Část pacientů se dočká stavu s vážnými následky. Patří k nim poškození srdce, cév, ledvin i takzvaná neuropatie, při níž se špatně chodí.
Nejnovější zprávy
Zprávy z iROZHLAS.cz
-
‚Vidíme jenom špičku, problém je mnohem větší.‘ Systém upozorní na lékárny podezřelé z vývozu léků
-
Kdo převezme KDU-ČSL? Ze strany zní hlavně volání po Grolichovi, tradicionalisté o jménech nemluví
-
Princ temnoty, Putinův muž pro Ukrajinu. Kdo je politik a oligarcha, na kterého Česko uvalilo sankce?
-
Ponižování a duševní potíže. TikTok jako nástroj pro ‚slutshaming‘ žen a dívek na Balkáně