Nechte se inspirovat a nescrollujte sociálními sítěmi po probuzení, doporučuje mladým terapeut Vojtko

Před pár lety vědci bili na poplach, že bychom měli být pozorní k tomu, jak používáme technologie. Že to mění fungování mozku a mladí, kteří na technologiích vyrůstají, nebudou umět komunikovat. Umějí a komunikují, ale jinak.

Jinak se potýkají také s vlastním životem, který, narozdíl od předchozích generací, nemají „nalajnovaný“, potřebují v něm obstát, nést důsledky svých rozhodnutí a ideálně u toho ještě dobře vypadat.

V posledním letošním dílu Diagnózy F jsme si s Honzou Vojtkem povídali o „ztracených generacích“ i o tom, proč je dobré se nechávat inspirovat a nescrollovat sociálními sítěmi hned po probuzení. A taky o tom, že k dosažení svých cílů potřebujeme disciplínu a tu nám nikdo nedá, tu se musíme naučit sami.