Sestavte si vlastní kalorickou tabulku, radí v covidové době dietní sestra
29. leden 2021
Je nám v dnešní době k něčemu dobré sledování energetického příjmu? Proč tloustneme? Zkusme si sestavit kalorickou tabulku! Návod poskytla dietní sestra z FN Plzeň Jaroslava Kreuzbergová.
Na internetu najdete stovky aplikací, které vám budou počítat přijaté i vydané kalorie. Zapíšete, co jste za den snědli, jaký jste měli pohyb a po jednom kliknutí se dozvíte, jak jste na tom.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Starosvětské příběhy lesníků z časů, kdy se na Šumavě ještě žilo podle staletých tradic.
Václav Žmolík, moderátor
3x Karel Klostermann
Komplet obsahuje dva šumavské romány Ze světa lesních samot, V ráji šumavském a povídkový soubor Mrtví se nevracejí z pera klasika české literatury Karla Klostermanna (1848 - 1923), který tomuto kraji zasvětil celé své dílo.
