Pohled na zuby je součástí prvního dojmu z člověka, je přesvědčený stomatolog Ladislav Korotvička
Zub má pět ploch, abychom je pořádně vyčistili, potřebujeme tři pomůcky – kartáček, mezizubní kartáček a dentální nit. „U dítěte navíc ještě spolupráci rodičů,“ dodává MUDr. Ladislav Korotvička.
Nejčastější problémy, se kterými se potýkáme, jsou zubní kaz a zánět dásní. Většina kazů se objevuje na styčných plochách zubů, protože se málo používají mezizubní pomůcky.
Čas při čištění nehraje tu nejzásadnější roli, mnohem důležitější je efekt, tedy dobře vyčištěné zuby. „Poznáme to jazykem, když přejedeme po ploškách zubů a cítíme hladkou plochu,“ vysvětluje olomoucký lékař.
Pro dokonalejší péči je dobré používat i lokální fluoridové gely, které zvyšují odolnost skloviny a vytvářejí ochranu proti kazu.
Jak by mělo vypadat správné čistění zubů? A jak stav chrupu souvisí s celkovým zdravím? Poslechněte si celý pořad Apatyka.
Související
-
Zuby a dásně jsou propojené s celým tělem víc, než si...
Čistit zuby si umí každý, stačí k tomu kartáček, pasta a trocha vody. Málokdo si ale čistí zuby správně. Nejdůležitější je totiž technika.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
