Při chronickém zánětu slinivky potřebujete častější ale menší porce správného jídla
Dostatek tekutin, pravidelná strava - častěji a v menších porcích, zhruba po 2 až 3 hodinách a vynechání některých škodlivých potravin. To jsou zásady při chronickém zánětu slinivky břišní.
"Tučná, kořeněná a chuťově výrazná jídla musíme vynechat. Dále smažená, grilovaná masa a uzeniny," vyjmenovala dietní sestra z FN Plzeň Jaroslava Kreuzbergová. Lidé s chronickým zánětem slinivky by neměli jíst celozrnné pečivo. Z příloh jsou také rizikové bramborové knedlíky. Zapovězený je alkohol. Někomu může vadit káva. A když už, tak slabou filtrovanou," dodala dietní sestra. Důležité je rovněž nehladovět a nekonzumovat velké porce. Lépe často a méně.
V rozhlasové poradně zdravé výživy dietní sestra jmenovala také bylinky podporující ředění krve po očkování proti covidu. A odpověděla rovněž, zda existuje bylinka, po které se prokazatelně hubne.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
