Děkujte si za hádky. Ukazují neošetřená místa, říká odborník na partnerské vztahy Vratislav Hlásek

„Je skvělé, že dnes mladí lidé navštěvují párové odborníky. Má generace by v mladém věku těžko vyhledávala jakoukoliv podporu v tomto procesu. Brala by to jako trest nebo poruchu, která potřebuje opravit. Dnes to lidé vnímají jako benefit. Věc, na kterou mají nárok a pro kterou si často chodí. V tom je ten posun,“ porovnává přístup mladých lidí k párové terapii dnes a v devadesátých letech odborník na rodičovství a partnerské vztahy Vratislav Hlásek.

Jak moc je těžké přeučit přirozené vzorce chování, které si neseme z dětství?

Není to tak těžké, jak se lidé bojí. Je to úkol. První krok je do věcí jít a porozumět jim. Až pak začít interní dialog mezi mnou, který chce změnu, a mnou, který má určité návyky. Je otázka, jestli má energie sklouzne více k tomu udržovat „nahrávku“ se zažitými návyky, nebo k tomu, kdo by rád tu „nahrávku“ s návyky přepsal. Je to proces, který se dá udělat překvapivě rychle. To, co se často kazí 30 let, se dá během 3–4 měsíců změnit tak, že lidé nepoznávají sami sebe. Když chci něčemu věnovat pozornost, pak mám velkou šanci to změnit. Ale nesmím přijít na terapii s tím, že chci, aby to za mě dělal ten druhý ve vztahu.