Lucie Zajda
Jsem autorkou a moderátorkou pořadu Nádech na Radiu Wave.
Moje jméno a případná přezdívka:
Lucie. Přezdívku nemám, ale jsem otevřená možnostem!
Jsem ročník:
1997
Na Radiu Wave zastávám práci?
Moderátorky pořadu Nádech.
Nejraději poslouchám?
Cokoli, co se dá dobře zpívat (a všechno zásadně na loopu několik hodin v kuse).
Mé nejoblíbenější filmy?
Nevím, jestli jsou nejoblíbenější, ale něco ve mně zanechaly Sestry z kouřové sauny a silnou emoční vazbu budu mít už asi napořád ke Call Me By Your Name. Co jsem tak viděla za poslední dobu: film The Sinners mě hodně bavil, Project Hail Mary hodně dojal a Into the Inferno hodně fascinoval.
Jestli čtu, tak většinou?
O lásce, historickou fikci, feministický převyprávění řecký mytologie, populárně naučnou literaturu o duševním zdraví, články v důvěryhodných médiích.
K jídlu a pití mám nejraději?
Snídaně a něco s kofeinem na ledu.
Když mám volný čas, tak ho trávím?
Sama i s lidma mně blízkýma, čtením, v přírodě, pohybem, amatérským pletením, ráda mazlím kočky a kouknu se na dobrej film. Taky mám v oblibě poslech podcastů, mrk mrk.
Co bych chtěla sdělit světu?
Buďme na sebe hodný. A pečujme o sebe. O ostatní taky. A že je v pohodě začínat znovu – to si teď hodně připomínám. Jo a že když vyrazíme do světa, skutečně je nejlepší chytnout se někoho za ruku a držet se pohromadě.
Všechny články
-
Letní deprese, nenaplněná očekávání a horko. Jak se opečovat, když nám v létě není dobře?
Od léta si často slibujeme klid, dovolenou, nové zážitky a dobrodružství. Realita ale bývá mnohem obyčejnější – nebo dokonce složitější.
-
Dopady nenávistných projevů proti queer lidem mohou být tragické. Jak se jim bránit?
„Hate speech proti queer lidem může mít mnoho stupňů. Může to být brutální výkřik, ale i letmá poznámka, která sice nepůsobí tak tvrdě,“ říká filozof jazyka Tomáš Koblížek.
-
Jde mi to v posteli? Dobrý sex je o komunikaci, ochotě se učit a cítit se trapně, říká sexkoučka
„Jedna z důležitých součástí spokojeného sexuálního života je schopnost komunikovat. Stejně důležitá je ochota učit se,“ říká sexkoučka Julie Gaia Poupětová.
-
Neexistuje špatná emoce, jen špatné činy. Jak, kdy a proč regulovat svoje pocity?
„Když se s emocemi naučíme pracovat a naučíme se je chápat, můžou být důležitým zdrojem informací,“ říká psycholožka z Národního ústavu duševního zdraví Alena Spálenská.
-
Letní románky nám dávají svobodu a volnost. V létě jsme někým jiným, říká párový terapeut
„Letní románky jsou esencí romantické lásky – jsou nenadálé, intenzivní, krátké a nepredikovatelné,“ vysvětluje psycholog a párový terapeut Petr Kačena.
-
Jak žít v nejistém světě? Budeme muset změnit představu o dobrém životě, říká filozofický poradce
„Ve světě dochází k radikálním změnám. Na místě jsou obavy z toho, jestli věci, které považujeme za samozřejmé, budou i v budoucnost,“ říká filozofický poradce Adam Lalák.
-
Daddy issues nejsou jen popkulturní nálepka. Ovlivňují naše vztahy a netýkají se pouze žen
„Daddy issues můžeme definovat jako obtíže, které pramení z nefunkčního, nebezpečného nebo zcela chybějícího vztahu s rodičem,“ vysvětluje psychoterapeutka Dana Pokorná.
-
Nudu? Raději elektrický šok. Pro mozek je nuda ale mimořádně důležitá, říká psycholožka
„Nuda je pozitivní i negativní – rozčiluje nás, protože nám říká ‚pojď něco dělat‘, ale také nás motivuje,“ říká sociální psycholožka Iva Poláčková Šolcová.
-
Lidé jsou čím dál více unavení z randění. Pomoci může slow dating nebo randící sabatikl
„Jde o dlouhodobou únavu a frustraci z randění a seznamování, která je doprovázena apatií, cynismem, pocitem neefektivity,“ vysvětluje psycholožka Leona Šímová.
-
Nepřijdu, jsem unavená. Podle sítí máme až moc hranic. Jak je nastavovat?
„Hranice začínají řešit lidé, kteří cítí, že nemůžou zažívat pocit respektu v momentě, kdy se vyjeví,“ vysvětluje Pavel Rataj, párový terapeut a zakladatel institutu INPAT.