Kateřina Cajthamlová

„Krev je pro nás důležitá, protože transportuje dýchací plyny, tedy kyslík, živiny, hormony, minerály, vitamíny. Udržuje stálý vnitřní objem a tlak,“ říká  lékařka.

V zimním období bývá v chirurgických ambulancích plno. Nebezpečí hrozí, když mrzne, starší lidé jsou ke zlomeninám náchylnější. Jak přistupovat k hojení zlomenin?

Mnoho pacientů si lékařům stěžuje na podivné zvuky v uších. Někteří slyší pískání, jiní šumění, hučení nebo syčení. Jak si s tím co nejlépe poradit?

Jak bojovat s červenými žilkami na nose nebo na tvářích? A proč se nám dělají vrásky? „Snaha zbavit se všech vrásek dělá obličej typu Fantomas,“ říká Kateřina Cajthamlová.

Za život nachodíme tisíce kilometrů, a tak není divu, že nás potom občas bolí chodidla. Co stojí za jejich pálením a jak si ulevit od bolesti? Zkuste osvědčené cviky.

Které vitamíny potřebujeme v zimě nejvíc a v čem je najdeme? „Imunitu spolehlivě posílí dostatek vitamínu D,“ říká doktorka Kateřina Cajthamlová.

Dýchání je automatický děj a nejlepší je na něj nijak nemyslet. Zpozorněte však, pokud se začnete zadýchávat v běžných situacích. 

Jaký krevní tlak je normální a jak poznáte, že s tlakem není něco v pořádku? „Krevní tlak nebolí. Typické zejména u vysokého tlaku jsou bolesti hlavy, únava nebo dušnost.“

Co to je svědění a proč k němu dochází? Jak si od něj ulevit? „Existuje 25 různých příčin svědění a my se často drbeme, což je chyba, i když to ulevuje.

„Být sladký není taková výhoda, zvlášť když nám to diagnostikuje lékař,“ říká Kateřina Cajthamlová. Diabetes neboli cukrovka se projevuje ve dvou základních typech.