Jsem lékařka-internistka, která pomáhá každý patek v pořadu Vesele a zdravě dozvědět se veselou formou o svém zdraví a jak funguje lidské tělo. Pořad vysíláme na všech regionálních stanicích Českého rozhlasu.
Do obecného povědomí jsem vzešla coby rázná „doktorka Kateřina“ z televizní reality show Jste to, co jíte. 25 let jsem pracovala ve zdravotnictví, v letech 2001–2011 jako soukromá lékařka. V letech 2004–2009 jsem studovala systemickou terapii, v současnosti se věnuji převážně už jen přednáškové a popularizační činnosti, psaní knih a psychoterapii.
Co mě baví: Ve volném čase mě baví pletení, drhání, háčkování, čtení, vodní turistika, tanec, luštění sudoku a život vůbec. Přináší prý totiž alespoň 5 zázraků denně každému, kdo na ně věří a umí je kolem sebe nacházet!
Film, co mne pořád baví: Třetí princ (miluji pohádky!)
Hudba, kterou mám ráda: Richard Bona (jazz), Spirituál Kvintet (všechno), meditační hudbu
Kniha, u níž nikdy neusnu: Cokoli od Terryho Pratchetta či Paula Watzlawicka, přibyly knihy Tomáše Sedláčka o ekonomii
Motto: Život je fér! se poslední dobou mění na heslo: Odpuštění je nejlepší pomsta!
Všechny články
-
Kateřina Cajthamlová: Sezení zabraňuje správnému odvádění lymfy, důsledkem jsou oteklé nohy
Trápí vás oteklé nohy? Mezi nejčastější příčiny patří špatná obuv, nadváha, nedostatek pohybu, u žen těhotenství. O kolik se musí zvětšit objem nohou, aby byly oteklé?
-
Jak se zbavit bradavic? Krev z rozsekané žáby je mýtus, fungují ale potraviny s fytoncidy
V pohádkách bradavice trápí hlavně čarodějnice. Skví se jim třeba na nose, ale to je jen nezhoubný zbarvený výrůstek, který vadí spíš esteticky. Jsou bradavice nakažlivé?
-
Nevolnosti břicha mohou být až ve 30 procentech vyvolány psychickými problémy
Nevolnost může být fyzická i psychogenní. Někomu je špatně z jídla, někomu ze stresu v práci. Pokud se chcete dopátrat příčiny a účinně ji řešit, veďte si příznakový deník.
-
Suché a podrážděné oči? Mrkejte, dívejte se do zeleně a nevztekejte se
Z očí se dá udělat široká diagnostika. Proč máme unavené nebo zarudlé oči? Za normálních okolností je spojivka růžová a dobře prokrvená.
-
Křeče v noci mají řadu příčin. Kateřina Cajthamlová doporučuje uvolnění přímo v posteli
Křeče jsou příznakem až dvaceti diagnóz. Většinou překvapí rychle a nečekaně, stejně tak obvykle odezní. Babské rady doporučují masáže, horkou koupel i ledovou sprchu.
-
Modřiny se hojí až 14 dní. Jejich velikost jde ovlivnit tlakovým manévrem
Naše babičky na modřiny přikládaly ocet a cibuli. Někdo zase sází na obklady ze zelných listů. Jak vzniká hematom a proč jsou na něj starší lidi náchylnější?
-
Doporučení nejdřív zhubněte, a pak přijďte s bolestí kloubů, už dnes nefunguje, říká lékařka
Koleno je nesmírně složitý kloub, který často přetěžujeme, a pak bolí. Proč vadí víc chůze ze schodů než do schodů? Co je to skokanské koleno?
-
Bolesti hlavy bez zjevných příčin? Udělejte si příznakový deník, radí doktorka Cajthamlová
Primární bolesti hlavy nemají konkrétní příčinu. Nejznámější je asi migréna. Vyprovokovat ji může v podstatě cokoli. Spouštěčem může být dobře uleželý sýr i červené víno.
-
Typický žlučníkář pořád zkouší, co žlučník vydrží. A pak se diví, nechápe Kateřina Cajthamlová
Nezdravý životní styl a špatné stravování se mohou projevit bolestí nebo zánětem žlučníku. Takovou bolest už nechcete zažít znovu. Víte, jak se pozná žlučníkový záchvat?
-
Příčin brnění může být celá řada. Jednou z nich je i syndrom mrtvé zadnice. Co pomůže?
Brnění nebo mravenčení může mít banální příčinu, ale může signalizovat i něco vážnějšího. Proto ho neberte na lehkou váhu. Může se objevit kdekoli na těle.
