Mirka Nezvalová

Moderně se tomu říká work – life balance.  Stav, kdy se podaří efektivně rozdělit čas a energii mezi pracovní a osobní život, abyste byli spokojení a vaše rodina také.

Možná i pro vás je leden měsícem, kdy přemýšlíte o nejrůznějších předsevzetích a výzvách. Zásadním faktorem pro nastartování zdravého životního stylu je správný jídelníček.

Studentka Anežka Pecháčková z Debrníku na Táborsku se rozhodla poněkud netradičně přispět českobudějovickému centru Arpida, které pomáhá dětem se zdravotním postižením.

Osobnosti nechávají nahlédnout na svá oblíbená místa. Operní diva Dagmar Pecková ale také přizná, že ačkoliv procestovala snad celý svět, nikdy nebyla v Jižní Americe.

Psycholožka Kristýna Tronečková a její partner Matouš Hurtík cestují po světě a zjišťují, co lidi dělá spokojenými. Ve svých knihách pak porovnají pohledy na štěstí.

Osobnosti nechávají nahlédnout na svá oblíbená místa. Eduard Váňa, který založil v Českých Budějovicích kabaret, se nerad vrací na místa, která už jednou objevil.

Našli jste letos pod stromečkem ten správný dárek, který jste si přáli? Líbí se mi nápad mé kamarádky Moniky. Už roky se nestresuje nakupováním hromady vánočních dárků.

Světoznámá operní diva Dagmar Pecková prožívá vánoční období stejně hekticky jako asi my všichni. Vypráví o tom ve svátečním vydání pořadu Dámská jízda.

Jan Míša Černý už padesát let minimálně dvakrát denně míří na zámek v Českém Krumlově, kde se stará o místní medvědy. Mluví o nich jako o svých dětech.

Osobnosti nechávají nahlédnout na svá oblíbená místa. Tentokrát o nich mluví kurátor Paláce ilustrace na krumlovském zámku Ivo Janoušek. K poslechu zve Mirka Nezvalová.