Eva Bucharová
Připravuji pořad Křížem krajem, a také pro vás točím videa s tipy na výlety.
Znamení: Býk (kůň)
Životní motto: Vše je dobré.
Co dělám v rozhlase: Díky seriálu Křížem krajem připomínám (a moc ráda) krásy našeho domova, severních Čech s jejich Českým Středohořím, Krušnými horami, Labským kaňonem, Českým Švýcarskem, Lužickými horami, Krkonošemi nebo třeba Jizerkami. A díky video-seriálu Severočeské rozhledny uvidíte celý tento kouzelný kraj pěkně z výšky – ráda se s vámi potkám ve vysílání i na stránkách Severočeské rozhledny.
Před rozhlasem: Učila jsem ve škole, pracovala v zahraniční obchodní firmě i v továrně na měď.
Co mě baví: Baví mě se toulat po Českém středohoří a také si povídat se svými syny. Ráda vařím polévky, pletu ponožky a starám se o náš domov – hrázděný domek pod Konvalinkovým vrchem v Povrlech.
Všechny články
-
Ginko biloba pomůže s prokrvením mozku i končetin
Jinan dvoulaločný, neboli ginko biloba, je sice doma ve východní Asii, ale extrakt z jeho listů používají lidé k léčbě všelijakých neduhů po celém světě.
-
Borůvky patří mezi nejzdravější ovoce. Našemu zdraví přitom prospívají nejen plody, ale i listy
Borůvky jsou doma po celém světě. Často pokrývá celé kilometry lesa. Stojí za to natrhat si hrst čerstvých borůvek. Nejen, že si pochutnáme, ale prospějeme i svému zdraví.
-
Syrovátka je nabitá zdravými látkami. Prospět vám může vnitřně i zevně
Syrovátka vzniká při výrobě tvarohu nebo sýrů, při srážení mléka. Syrovátku si ale může koupit samostatně. A to dokonce i sušenou a rozmíchat si jí ve vodě.
-
Rajčata se mohou lišit barvou, tvarem i chutí – všechna jsou ale bohatá na vitamíny a minerály
Rajčata melounová, hrušková, datlová. Žlutá, oranžová nebo červená. Liší se velikostí i chutí. Všechna mají ale jedno společné – jsou bohatá na vitamíny a minerály.
-
Cibule do českých jídel prostě patří. Navíc je skvělým pomocníkem pro udržení zdraví
Cibule je královnou kuchyně. Pěstuje se v mnoha různých odrůdách. Žádná česká hospodyňka si bez ní nedovede představit vaření. Je ale skvělá i v naší lékárničce.
-
Je na vás klasický česnek příliš těžký? Může ho nahradit česnekem černým
Český bílý česnek je velmi zdravý a chutný, ale jestli je pro někoho příliš těžký, může ho nahradit česnekem černým.
-
Vyzkoušejte řepný zákvas. Je to osvěžující a léčivý nápoj plný minerálů, vitamínů i probiotik
Červená řepa asi nepatří mezi nejoblíbenější lahůdky, i když třeba zapečená s kozím sýrem nemá chybu. My se ale na ni podíváme jako na základní surovinu k zákvasu.
-
Vyzkoušejte kváskový chléb – prospějete svému zdraví
Není chleba jako chleba. Pojídáním jednoho do sebe dostanete jen prázdné kalorie, jiný naopak velmi prospěje vašemu zdraví.
-
Dopřejte si k snídani mix semínek – hodí se do nápoje, jogurtu i kaše
Slyšeli jste někdy o Snídani Inků? Jde vlastně o směs čtyř druhů semínek – zlatého a hnědého lnu, sezamu a chia semínek.
-
Rozhledna Vlčí hora v Krušných horách vznikla jako monitorovací stožár. Místní chtěli ale i výhledy
Osada Dlouhá Louka v Krušných horách je výchozím místem pro pěší turisty, cyklisty i běžkaře. A kromě toho nabízí i výhledy do okolí z rozhledny na tamní Vlčí hoře.