Petr Bouška

„Klasická psychologie se od svého vzniku zabývala vším, jen ne pozitivními tématy. Pokud nemáte problém, není důvod ho řešit.“

„Máme potřebu zanechat stopy, tvořit, vtiskávat tvar a zkoumat hmotu,“ říká psychoterapeutka a lektorka Karin Emily.

„Sen je náš druhý život. Odehrávají se v něm různé příběhy, zjevují se reálné i nereálné postavy,“ říká v Balancu Karin Emily, psychoterapeutka a koučka.

„Člověk, který přistupuje k okolí s důvěrou, prožívá spokojenější život,“ říká v Balancu Jan Majer, šéfredaktor webu Psychologie.cz a specialista na komunikaci.

„Přelom roku je přirozená doba k bilancování, zamyšlení se a zastavení se. Ale kvůli oslavám a únavě nemusíme mít prostor naladit se sami na sebe,“ říká terapeutka.

„V naší kultuře je tolerance alkoholu velmi vysoká. Z toho pramení velká rizika podceňování alkoholu,“ říká v Balancu adiktolog a ředitel NEO Centra – psycholog Aleš Kuda.

„Pomoci někomu v krizi můžeme, jen když se tématu nebudeme vyhýbat. Občas máme tendenci převést téma v žert nebo bagatelizovat,“ říká v Balancu Martin Klouda.

„Za pomoci dechu a dalších podpůrných prvků se můžeme dostat do kontaktu s místy v sobě, kam se běžně naší racionalitou nebo vědomím dostáváme obtížně,“ říká Michal Petr.

S přáteli sdílíme v životě volný čas, starosti, zábavu i úspěchy. Když už nemáme rodiče nebo rodina dobře nefungovala, tvoří přátelé síť vztahů, která nás provází životem.

„Koně nezajímá, co máte na vizitce nebo jak jste oblečení. Je pro něj důležitá čistá komunikace,“ říká v magazínu Balanc lektorka sebepoznání s koňmi Věra Vránová.